Cómo gestionar tus emociones

El libro que te ayuda a ser más feliz, a conquistar el miedo, lograr autoestima y abrirte a la magia que hay en ti. Porque tus emociones son tu brújula, descubre cómo gestionarlas. Este libro te ayuda a gestionar tus emociones: miedo, culpa, rabia, tristeza… Contiene una serie de ejercicios prácticos para que puedas realizar tu propio proceso de crecimiento y alcanzar un mayor estado de relajación, felicidad y éxito. Es una guía indispensable para aumentar tu autoestima y satisfacción. Es un viaje hacia el interior, en el que se compara este viaje interno con el viaje del Héroe, arquetipo que representa la Transformación, el modelo del Cambio tanto para hombres como para mujeres.

La autora nos muestra una síntesis de su propia experiencia, nos indica un camino, una ruta que nos acerca a lo autentico de nosotr@s mism@s y nos facilita Fluir con la vida.

 

Este libro fue preseleccionado finalista en el I Premio de Espiritualidad convocado por la editorial Martínez Roca. Se ha mantenido durante más de 3 años en los primeros puestos del top100 de Amazon España en la categoría de autoayuda y desarrollo personal. Y ha sido traducido al inglés: Flowing with life 

 

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