7 Claves para lograr autoestima y confianza

Este libro ayuda a quienes quieren superar la timidez, a aquellos que quieren liberarse de las limitaciones que esta les impone, a los que necesitan más seguridad, autoestima y confianza, es por tanto un libro de autoayuda.

Su gran ventaja es que se basa en un sistema probado que ya ha beneficiado a muchas personas. Sí, este es un método probado de 7 sencillas claves que he aplicado, primero en mí misma y luego a lo largo de mi trayectoria profesional, dando muy buenos resultados.

Paso a paso el libro describe cómo conseguir un cambio exitoso, cómo lograr que la timidez no te siga impidiendo realizar todo aquello que tanto deseas.

¿Te avergüenza hablar en público?

¿Evitas acercarte a personas desconocidas cuando deseas hacerlo? ¿Prefieres pasar desapercibido? ¿Quieres que te trague la Tierra cuando eres el centro de atención? ¿Te pones rojo como un tomate si alguien te alaga? Entonces este libro es para ti. Puedes estar seguro de que no te decepcionara.

Es un libro sobre todo práctico. En él puedes hallar técnicas muy poderosas y apropiadas para afianzar cada paso del camino, y muy fáciles de aplicar. Entre ellas  encontrarás: la técnica del Antídoto, que te ayudará a eliminar pensamientos negativos y a desarrollar tus potencialidades, la técnica de Ganar Autoapoyo, que te servirá para transformar al crítico interior y obtener seguridad, la técnica Reductiva con la que podrás minimizar los obstáculos que te impiden experimentar situaciones deseables, o la del  Anclaje  y la del Afrontamiento.

También descubrirás a través de las páginas de este libro: Cómo desmontar las falsas creencias que te mantienen atrapado en la timidez. Cuáles son los obstáculos que aparecerán frente al cambio. Y otros muchos consejos.

Está disponible en Amazon tanto en formato papel como en formato electrónico, y lo puedes adquirir en un solo clic entrando en los siguientes enlaces:

Para Kindle: https://pge.me/0zTMC1

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También puedes ver la sinopsis de Fluir con la vida