Bienestar Emocional (segunda parte)
Hay una tendencia a clasificar las emociones en positivas y negativas, ello ha generado una idea, cada vez más extendida, de que el bienestar solo puede lograrse evitando sentir determinadas emociones, y desde mi punto de vista y desde el enfoque Gestalt, esta sería una idea errónea, ya que precisamente este evitar nos conduce al […]